注意：影响胎儿发育的情况有哪些？

　　孕妈妈在什么情况下会影响胎儿发育？

　　女性在孕期有很多因素会造成胎儿发育不利的后果发生，那么你都知道有哪些因素吗？在孕期需要注意的因素有16条，我们来看看吧！

　　孕期缺钙

　　新视点：容易影响胎儿的骨骼密度，发生骨质疏松

影响胎儿发育的情况有哪些？

　　美国医学专家对数百名孕妇进行调查得出一个最新结果，即孕妇在期间每天对钙的摄取量未达到1200毫克，低于600毫克时，就会使胎儿的骨密度发生疏松。那些被调查的孕妇在医师建议和指导下补充钙剂，胎儿的骨密度很快就恢复到正常。但也没必要过量摄取钙质，胎儿的骨密度并不会因此而增加，只要按照正常的需要量每天摄取即可。

　　应对法：孕期每天都应该注意摄取足够的钙质，包括富钙食物，如、乳酪、深绿色蔬菜和水果等天然食物，同时在医师指导下补充钙剂。

　　孕期缺锌

　　新视点：容易影响体内胎儿新陈代谢，使胎儿的大脑发育受到损害

　　美国医学研究发现，任何出生时体重轻、头围小或智力有缺陷的婴儿，他们的母亲在孕期都因未摄入充分营养而发生缺锌。锌对胎儿的脑组织发育非常重要，孕妇在孕期缺锌将对胎儿的大脑发育造成损害。

　　应对法：从饮食上纠正，注意摄取瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等富锌食物，多吃蔬菜、水果、薯类，常吃奶类、豆类及其制品。