高度近视孕妇要注意眼睛养护

　　临近预产期，孕妈妈除了对即将到来的分娩忐忑不安之外，还有一个重要的问题让她们十分纠结，那就是高度近视的孕妇能否自然分娩，坊间盛传的消息是：高度近视的孕妇如果顺产容易造成视网膜脱落，这一说法让许多近视的孕妈妈对顺产望而却步。高度近视的孕妈真的就无缘顺产么？近视的孕妇怎么对眼睛进行护理呢？

高度近视孕妇要注意眼睛养护

　　孕妇网脱说法的来源

　　这一说法的理论来源是因为顺产时产妇用力极大，而高度近视患者的玻璃体和视网膜变性有关，玻璃体变性，液化后脱离，增殖条索形成，眼球的轻微震动都可能引起增殖条索牵拉视网膜引起脱离。因此便有了“分娩用力过大引起视网膜脱落”一说。

　　从医学的角度来说，造成网脱的因素很多，比如说外伤、提重物，当然妊娠可为网脱的诱因之一，绝没有近视眼的产妇就不能自然分娩了一说。但不能因为是诱因，就认为不能生产。必须要咨询专业的产科医生，在临产前，要详细了解自己的身体状况。一般来说，影响顺产的主要是骨盆大小、胎儿位置等因素。

　　高度近视孕妇要注意眼睛养护

　　高度近视人群的眼球长期处于一个拉伸变形的状态，在平时生活中又难免要长时间面对电脑、电视、手机屏幕等。使得眼球肌肉处于一个紧张状态。即将临盆的孕妈咪，一定要注眼睛的健康护理。

　　1）控制与电子产品接触时间

　　虽然我们从电脑、手机上看到的主要是白光，但白光其实是由很多成分融合而成，当中包括了蓝光。在蓝光的照射下，视网膜感光细胞凋亡的比例会增大很多。

　　大多人都知道在太暗的环境下阅读对眼睛不好，但事实上，太强的光线对眼睛也是不利的。经常接受光线的照射，对晶状体、眼底都可能造成一定损伤。所以孕期妈咪更要注意这一点，看电子产品40分钟后应适当休息。