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怀孕两个月 准妈妈的反应及应对对策

妈妈网 | 编辑:luxinhua
导读怀孕初期有很多不适,呕吐、恶心、没有食欲,吃什么吐什么,不得不靠输液来维持体内的需要,更有甚者,整个怀孕期间的饮食都会受到影响……

  怀孕两个月初孕反应及对策

  怀孕初期有很多不适,呕吐、恶心、没有食欲,吃什么吐什么,不得不靠输液来维持体内的需要,更有甚者,整个怀孕期间的饮食都会受到影响。


怀孕两个月初孕反应及对策

  怀孕初期的呕吐,有时与孕妇的心情不开朗、爱生闷气、体质较差等有关,所以要注意如下几个方面:

  加强孕前身体素质的锻炼

  特别是要培养不挑食的习惯,因为体质较差的,环境稍一变,就会因不适应而生病。

  保持心情舒畅,要明白这些反应不是病

  可采取转移注意力的办法,如和丈夫逛公园观花赏景,以减轻怀孕期的反应。同时,要坚持进食,牢记吃饭是为体内胎儿的健康发育。

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