导读徐媛今年已经30岁了，博士后毕业，有自己的事业，收入很不错。学习新东西非常迅速。对于怀孕及宝宝的教育，她自有一套理论。从拟定造人计划开始，徐媛就要求丈夫全力配合，戒烟戒酒的同时，还打算戒菜了。看完她制定的造人计划的时候，小编深深地替她肚子里的宝贝忧桑了。
徐媛今年已经30岁了，博士后毕业，有自己的事业，收入很不错。学习新东西非常迅速。对于怀孕及宝宝的教育，她自有一套理论。从拟定造人计划开始，徐媛就要求丈夫全力配合，戒烟戒酒的同时，还打算戒菜了。看完她制定的造人计划的时候，小编深深地替她肚子里的宝贝忧桑了。
一知半解，担心更多
1、农残超标严重，不吃青菜？
如今，新闻里到处都能看到农残超标的新闻，为了杜绝农残吃进肚子里，徐媛基本不吃蔬菜了。这个做法，就等于是因噎废食。准妈咪们预防农残超标，应多购买当季蔬菜，回家之后在清水中浸泡1-2个小时即可。
一知半解
小编建议：
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富，摄入足量的蔬菜可以促进准妈咪肠道蠕动，预防便秘，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。
