导读准妈妈的基础体温仍然保持升高的状态，出现尿频、便秘，腰部有沉重感。乳头及外阴部位色素沉着加重，白带显著增多。腹部从肚脐到耻骨会出现一条垂直的妊娠纹，脸上会出现黄褐斑，这是怀孕的特征，在分娩结束后就会逐渐淡化或消失。
怀孕4个月(13～16周)
准妈妈身体的变化
孕13周
怀孕4个月(13-16周)母婴变化
准妈妈的基础体温仍然保持升高的状态，出现尿频、便秘，腰部有沉重感。乳头及外阴部位色素沉着加重，白带显着增多。腹部从肚脐到耻骨会出现一条垂直的妊娠纹，脸上会出现黄褐斑，这是怀孕的特征，在分娩结束后就会逐渐淡化或消失。到了孕12周，准妈妈发流产的机会也相应地减少了。
孕14周
腹部变大了，乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。腰部也会感到酸痛，腿足水肿。此外，阴道黏膜增厚，分泌物增多，而且容易发生便秘或腹泻。此时需要穿孕妇装了，还要经常做做适当的运动，比如可以有目的地做一些孕妇操，每天还可以让丈夫陪你一起散散步，因为这是最安全的运动。
孕15周
准妈妈阴道白带增多，含有乳酸菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。准妈妈体内的雌激素和生殖器官的充血情况直接影响阴道分泌物的多少。由于准妈妈体内的雌激素水平较高，盆腔及阴道充血，所以白带增多是非常正常的现象。这时应注意避免使用刺激性较强的肥皂。若分泌物量多且有颜色，性状有异常，应去医院检查。
孕16周
下腹部膨隆，感觉下坠，常常有心慌、气短的感觉，甚至便秘。血红蛋白下降，到孕16周，子宫底的高度处在耻骨联合与肚脐之间。这时，阴道分泌物仍较多，腰部沉重感强，便秘、尿频等现象依然存在。此外，准妈妈还可发生头痛、痔疮、下肢和外阴静脉曲张等症状。一般情况下，从本周起准妈妈就可以感受到第一次胎动。
