导读佩珊结婚两年，与先生的感情从激情期进入稳定期。一番讨论后，两人决定生育一个宝宝。为此，佩珊特地去医院做孕前检查，希望自己在最佳状态下孕育优质宝宝。结果发现，和多数女性一样，她有贫血症状，原来平时手脚冰冷、畏寒，都是贫血闹的。
胎宝宝在宫中的奇妙之旅
实例分析：
佩珊结婚两年，与先生的感情从激情期进入稳定期。一番讨论后，两人决定生育一个宝宝。为此，佩珊特地去医院做孕前检查，希望自己在最佳状态下孕育优质宝宝。结果发现，和多数女性一样，她有贫血症状，原来平时手脚冰冷、畏寒，都是贫血闹的。于是，她开始认真食补，以活血补气，调理身体。医生还叮嘱先生，要远离烟、酒，学习做个自律、懂得付出和负责的一家之主。
怀孕要学会自我减压
数周之后，佩珊发现自己怀孕了，她开始克制对咖啡的癖好，改喝富含维生素与矿物质的果汁；工作中，个性直率的佩珊也改变了原本咄咄逼人的策略。医生对她的做法给予了充分的肯定。
专业点评：
孕育宝宝是一段特殊的生命历程，孕前检查与身体调理很重要，还要达成夫妻共识，为养育健康宝宝打下好基础。
发现怀孕后，改变生活方式与工作策略自我减压，不给胎宝宝以压力。
