导读民间一直有孕妇吃鱼的生出的宝宝聪明这种说法，这种说法已经被丹麦研究者证实。自然而然的，鱼成了新妈孕期进补的重要食材。当然，准妈妈们也不能盲目的是鱼就吃，下面的这五种鱼就不能吃或应该少吃。
民间一直有孕妇吃鱼的生出的宝宝聪明这种说法，这种说法已经被丹麦研究者证实。自然而然的，鱼成了新妈孕期进补的重要食材。当然，准妈妈们也不能盲目的是鱼就吃，下面的这五种鱼就不能吃或应该少吃。
1、化工厂附近水域里的鱼受这些工业废气、废水、废渣的毒害，致使鱼肉中镉、铅、汞等重金属含量增加，孕妇食之自身可能没多大问题，但胎儿敏感性特强，容易受害。
2、腌制的咸鱼蕴藏有大量二甲基亚硝酸盐，进入体内可以转化成致癌性很强的二甲基亚硝胺，增加胎儿出生后的患癌危险。
吃咸鱼会增加胎儿的患癌危险
3、新妈一定要吃新鲜的鱼肉，那些出现腐败迹象的鱼类，会分解形成大量组织胺，诱发强烈的变态反应，对孕妇构成危险，这些鱼应排除在孕妇食谱之外。
4、鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼这四种海鱼体内的重金属汞含量高，会损害到胎儿大脑的神经系统发育，准妈妈也不能吃。
5、常用于食用罐头制作的金枪鱼、鬼头刀、鳕鱼及狭鳕，水银的含量严重超标，孕妇经常食用会产下畸胎，所以准妈妈要少吃罐头鱼。
