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孕期不宜多吃哪些水果 这是为什么

妈妈网 | 编辑:wumeiwan
导读虽然说孕妇多吃新鲜水果对母胎大有益处,但并不是所有水果准妈妈们都能吃或是多吃的。那么,孕妇不能吃哪些水果呢,一起随小编来了解一下吧!

  虽然说孕妇多吃新鲜水果对母胎大有益处,但并不是所有水果准妈妈们都能吃或是多吃的。那么,孕妇不能吃哪些水果呢,一起随小编来了解一下吧!

  1、山楂

  女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应,特别喜欢吃一些酸甜果品,山楂酸性甜可口,很多孕妇喜欢吃。但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇还是不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。


荔枝

  2、猕猴桃。

  猕猴桃中含有丰富的维生素c使你的皮肤保持白皙,爱美的孕妈咪们吃猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。然而,由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者也不宜食用,食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪最好就不要吃猕猴桃了。

  3、荔枝、桂圆

  从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。孕妇在怀孕期间,应避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果,吃这类水果容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

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