如今，很多孕妈妈们都在努力寻找一种最好且最有用的胎教方法，想借此更好地影响胎儿。事实上，实践证明，快乐才是最好的胎教。在胎教的过程中，孕妈妈整个孕期的情绪调节显得非常重要。
孕妇内分泌的改变会影响胎儿的发育，如果在怀孕早期心情不愉快，往往会通过母子沟通的方式影响胚胎。妈妈与宝宝拥有共同的血液循环，如果妈妈情 绪不稳定，经常悲伤或亢奋的话，胎儿也会感觉得到。怀孕初期因为很多的生理不适，心理难免受到影响，应尽量保持开朗的心情。妊娠一个多月，孕妇情绪过度紧 张，可能导致胎儿发生兔唇。
父母的良性行为就是最好的胎教
经研究发现，孕早期时孕妈妈情绪波动时，肾上腺皮质激素分泌会增加，导致流产或生育出畸形儿的几率大大提高。当孕妈妈受到强烈的精神刺激、惊 吓、忧郁、悲痛时，植物神经系统活动会迅速加剧，使大脑皮质与内脏之间关系失调，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。在这种情绪下释放出来的乙 酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，孕妈妈情绪低沉还会直接影响食欲，对食物的消化吸收很不好，影响胎儿正常的生长和发育。
人类脑下垂体的激素可以分为两种：一种是与情绪有关的激素，当情绪不好的时候，人体会分泌一些肾上腺素、压力激素或是紧张激素，这些激素对胎儿 及整个子宫环境来说，都会产生比较坏的生理反应;另外一种则是良性激素，也可以说是快乐激素。快乐激素能够让一个人的心情好起来，它从妈妈的脑部开始分泌 之后到达全身，当然也会到达子宫的血管，通过脐带送到胎儿身上，在脐带血管的放松过程中，提供给胎儿更多、更好的养分和氧气。这样才能更好地影响胎儿，促 进胎儿大脑皮层更好地发育。
事实证明，孕妇如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝的语言能力、运动能力、听力、适应力等就会高于未施行胎教的宝宝。
所以，虽然孕妇会因为妊娠早期的种种不良反应而导致情绪很不稳定，但也要注意及时疏导，使胎儿保持安宁。情绪先理智而发，但要理智地去疏导。一 定要谨记：孕期一定要保持快乐的情绪!古人云：养胎第一要抑制怒、忧、思、虑。只有克制了这些不良情绪，使自己的情绪保持在愉悦状态，才能够很好地养胎保 胎，才能更好地实施胎教，进而更好地影响宝宝生理和心理的发育及成长!
作为父母一定要提高自身素质，谨言慎行，因为父母是孩子的第一任老师，从胎儿时就要担起教养的责任。一切良好的习惯，一切高尚的行为，一切善良 的举动，都无时无刻不在影响着腹中的胎儿，在夫妻恩爱的生活氛围中，在尊敬老人的社会环境中孕育出的胎儿会懂得爱，懂得孝顺，长得漂亮。
