导读夏天到了,同事朋友聚在一起吃顿烧烤是很热闹的一件事情。然而对于准妈妈来说,在孕期饮食方面是有很多讲究的,那么,孕妇朋友能不能吃烧烤呢?一起来了解一下吧!
夏天到了,同事朋友聚在一起吃顿烧烤是很热闹的一件事情。
然而,对于准妈妈来说,在孕期饮食方面是有很多讲究的。
那么,孕妇朋友能不能吃烧烤呢?一起来了解一下吧!
孕妇吃烧烤,最大的食物中毒危险来自于生的和没烤熟的肉,因为其中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌。
烧烤对孕妈是否有害
怀孕时,你的身体免疫系统功能不像平常那样好,因此你就更容易被所有导致食物中毒的细菌所感染,也更容易患病。不过虽然这些细菌可能使准妈妈感染严重的疾病,但它们却不会经由胎盘直接影响到你的宝宝。
此外,烧烤用的很多调料,对于母胎的健康都存在一定的隐患。胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品,《随息居饮食谱》强调:多食动火燥液,耗气伤阴,破血堕胎,故孕妇忌之。因此,怀孕之人切莫多食。花椒性温,味辛,但根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃花椒。如《中药大辞典》明确告诫:孕妇慎服。
不过,虽然准妈妈吃烧烤面临着一些列的考验,可是只要准妈妈能够注意到以下注意事项,偶尔吃几顿烧烤还是没问题的: