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最方便孕妈妈记忆的数字常识

妈妈网 | 编辑:晓玲
导读为了孕育一个聪明健康的宝宝,年轻的父母们在怀孕之前就得做足充分的准备哦,不说别的,那些孕前健康、孕产期保健和哺育新生儿的知识总不能太匮乏吧,那为了方便大家记忆,专家们特总结了一系列数字常识。

  为了孕育一个聪明健康的宝宝,年轻的父母们在怀孕之前就得做足充分的准备哦,不说别的,那些孕前健康、孕产期保健和哺育新生儿的知识总不能太匮乏吧,那为了方便大家记忆,专家们特总结了一系列数字常识。


最方便孕妈妈记忆的数字常识

  为了生育一个健康、聪明的宝宝,年轻的父母们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是,这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字,对实现优生和保护孕产妇身体健康,十分有益。因此,介绍一下有关的数字,它们是:

  较好受孕时间:11月至次年1月。即避开宝宝在寒冬或醋暑时节诞生。

  容易受孕时间:下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内,即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。

  早孕反应出现时间:一般受孕后40天左右开始。

  首次检查时间:停经1个月内,或出现早孕反应时。

  胎儿在母体内生长时间:40周,即280天。

  预产期计算方法:末次月经的月份加9(或减3),日期加7。

  产前检查时间:一般怀孕5--6个月,开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查,或听从医嘱。

  孕妇洗澡适宜水温:42℃--43℃。

  孕妇每周增加体重正常值:应少于0.15公斤。

  孕期体重增加总值:不宜超过10公斤。

  自然流产发生时间:怀孕5个月以内,大多数发生在怀孕3个月内。

  人工流产适宜时间:停经后2个半月内;7-9周最适宜。

  中期引产适宜时间:妊娠16-24周内。

  自觉出现胎动时间:妊娠16-20周内。

  胎动最频繁最活跃时间:妊娠28-34周内。

  胎动正常次数:每12个小时30-40次,不应低于15次。

  早产发生时间:妊娠28-37周内。

  胎心音正常次数:每分钟120-160次。

  过期妊娠超过预期天数:14天。

  产妇可以下床活动时间:顺产后24小时。

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