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分娩前准妈妈要了解分娩的三个阶段

妈妈网 | 编辑:luxinhua
导读分娩前的历程虽漫长难挨,却是必经的,如果对分娩有事前认识、事先准备及心理准备,那么当分娩真正来临时,就有足够力量去渡过阵痛的难关。

  分娩的三个过程

  分娩前的历程虽漫长难挨,却是必经的,如果对分娩有事前认识、事先准备及心理准备,那么当分娩真正来临时,就有足够力量去渡过阵痛的难关。

  分娩过程由子宫收缩开始,到子宫口开全至胎儿、胎盘娩出。按照产程分为三个阶段。


孕39周了解分娩知识:分娩三阶段

  第一阶段:宫口扩张期

  这一阶段是指从产妇出现规律性的子宫收缩开始,到宫口开大10厘米为止。这一阶段时间很长,随着产程进展宫缩越来越频、越强,宫口扩张速度也会加快。一般初产妇8~12小时,经产妇6~8小时,宫口扩张的速度不是均匀的。子宫收缩每隔2~3分钟出现一次,每次持续60~90

  秒钟。通常是身体、精神最为紧张的阶段。产妇应该做的心理准备是正确对待宫缩时的疼痛,因为宫缩带来疼痛也带来希望,应该想到的是每次宫缩都是胎儿向目的地又前进了一步。助产士会随时检查宫缩口扩张的情况,在子宫收缩间隙的时候,产妇可以在房间里适当走走,放松一下,在子宫收缩时,可以反坐在靠背椅上,双膝分开,手臂放在靠背椅上,将头靠在手上。多与助产士交换意见,取得助产士指导。

  准妈妈应照常吃些高热能的液体或半流质食物。在我国有一良好的传统习惯,这就是产妇在临产前要吃一些红糖水加鸡蛋、鸡枣汤、桂圆汤等营养丰富、热能高的食物,这是一种很好的营养与热能的补充方法,因为产妇分娩顺利与否,除了胎儿大小、胎位如何、骨盆大小及形态的因素以外,还有一个很重要并起决定性的因素,这就是产力。所谓产力即指子宫肌肉和腹肌的收缩力而言,子宫收缩需要一定的能量。因此,增加一定量的热能以补充体力消耗是很有必要的。对不能进食者,应给予10%的葡萄糖液500~1 000毫升静脉滴注,内加维生素C500毫克。另外产妇经过一段时间熟睡,改善全身状态后,也能使体力恢复,子宫收缩力转强。如若做不到产妇临产后和产程中及时补充营养和热能,势必影响产力的正常发挥,使产妇过于疲劳,导致产程延长,给产妇和未出世的孩子带来不利。

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