导读婧妈妈：我现在怀孕七个半月腿部静脉曲张好多，有时好痛！我右腿上有像蚯蚓一样的青脚筋，很明显。还看得到一些像蜘蛛网一样的紫红色细丝状血管，好难看，最重要是有时觉得有点麻和疼，这个要到医院看吗？姐妹们，你们有静脉曲张吗？我看网上说的蛮严重的，据说严重的要做手术，好怕怕呀~~
婧妈妈：我现在怀孕七个半月腿部静脉曲张好多，有时好痛！我右腿上有像蚯蚓一样的青脚筋，很明显。还看得到一些像蜘蛛网一样的紫红色细丝状血管，好难看，最重要是有时觉得有点麻和疼，这个要到医院看吗？姐妹们，你们有静脉曲张吗？我看网上说的蛮严重的，据说严重的要做手术，好怕怕呀~~
像婧妈妈这样的腿部静脉曲张的准妈妈很多，让很多想穿裙子的准妈妈们望而却步，更重要的是病痛让人不舒服，真是扰人！
孕妈击退静脉曲张 八大妙招
怀孕时静脉曲张的形成原因
根据研究统计，约有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张。而且在怀孕时期，曲张的静脉不只出现在双腿，在身体其它部位，例如颈部及会阴部也可能会出现；其实肛门痔疮也是另一种型态的静脉曲张。造成这种种现象的主要原因有以下三点：
1. 怀孕时体内荷尔蒙改变：
增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液的逆流。
2. 胎儿和增大的子宫压迫血管：
胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，曲张的静脉也会越来越明显。
3. 家族遗传或孕期过重：
有家族遗传倾向，血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全，或是孕期体重过重等，都是静脉曲张的高危险群。
如何缓解静脉曲张的症状？
1. 不要提重物。
重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。
2. 不要穿紧身的衣服。
腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。
3. 不要长时间站或坐。
