导读【妈妈网特稿】怀孕本是一件十分令人高兴的事，可是，孕初期的各种折磨人的症状，孕吐、头晕、尿频……总是把孕妈妈们折磨的够呛。到底有没有办法能够缓解这些恼人的症状呢？今天，小编就来教孕妈妈们，如何缓解孕初期的不适症状，赶快来看看吧。
【妈妈网特稿】怀孕本是一件十分令人高兴的事，可是，孕初期的各种折磨人的症状，孕吐、头晕、尿频……总是把孕妈妈们折磨的够呛。到底有没有办法能够缓解这些恼人的症状呢？今天，小编就来教孕妈妈们，如何缓解孕初期的不适症状，赶快来看看吧。
1、恶心呕吐：孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验，老人家说这就是“害喜”，常发生在早上。
治疗方式：可以试试食物疗法，即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重，则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善；严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常，则需要住院治疗。
2、头痛：由于激素的作用，使得脑部血流的改变，所造成的头痛是最常见的。不过鼻窦炎、视力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。
治疗方式：如果头痛持续，药物亦无改善，宜就医考虑有否脑瘤的可能性。
3、腰酸背痛：因为子宫变大所以易引起腰酸背痛。
治疗方式：时时保持良好的姿势，避免长时间站立，多做产前运动以减轻疼痛。
4、疲倦：由于子宫增大，肌肉负担增加，因此容易产生疲倦感。
治疗方式：每日能睡足8小时，并能于中午休息片刻。
