判断胎宝宝发育情况 需准确测量孕妇宫高

　　【妈妈网特稿】孕妈咪的宫高与胎宝宝的大小关系非常密切，我们可以通过测量孕妈咪的宫高来判断宝宝的生长情况。那孕妇宫高应该怎么量才科学呢？下面我们一起来了解一下测量孕妇宫高的方法步骤。

　　宫高，是指耻骨联合上缘到子宫底部最高点的距离，宫高反映的是子宫纵径长度，以厘米为单位，可间接反映子宫和胎儿的大小；腹围，平脐部环腰腹部的长度，如最大腹围不在脐水平，则测量最大水平处。对应宫底高度以便了解子宫大小是否符合怀孕周数。

　　测量条件：

　　准妈妈排空大小便后

孕妇测量宫高的方法

　　测量姿势：

　　平躺、双腿伸直的姿势

　　测量时间：

　　一般从怀孕20周开始，每4周测量1次；怀孕28~35周每2周测量一次；怀孕36周后每周测量一次。

　　测量工具：

　　软尺。

　　测量方法：

　　1、医生用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。

　　2、测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。