导读【妈妈网特稿】很多准妈妈在有小宝宝之后都会选择在家待产，待产期间她们因为无须工作，有时会觉得无聊，所以大部分准妈妈会选择看电视。可是也有一部分人说孕妇经常看电视对胎儿不好，这使得一些妈妈很困惑。其实，妈妈网小编说只要正确去注意把握好看电视的各种问题，妈妈还是要做到无忧看电视的。
【妈妈网特稿】很多准妈妈在有小宝宝之后都会选择在家待产，待产期间她们因为无须工作，有时会觉得无聊，所以大部分准妈妈会选择看电视。可是也有一部分人说孕妇经常看电视对胎儿不好，这使得一些妈妈很困惑。其实，妈妈网小编说只要正确去注意把握好看电视的各种问题，妈妈还是要做到无忧看电视的。
做好措施看电视，孕期无忧胎安康
准妈妈在看电视有哪些禁忌？
一、忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上。
二、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。
三、忌室内空气不流通。
四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。
五、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8-9小时。
六、忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。
七、忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。
准妈妈在看电视要注意什么？
但是从健康的角度出发，孕妇看电视应注意：
（1）不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。
（2）看电视时不要离电视机太近，或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。
