导读【妈妈网特稿】“一人吃,两人补”,准妈妈对孕期营养的补充都十分用心,特别在孕期补钙的问题上,更是花尽了心思,而孕中期被认为是补钙的最佳时机。有人甚至在到孕中期时,“大补特补”,但事实上孕中期补钙并不是多多益善的。
【妈妈网特稿】“一人吃,两人补”,准妈妈对孕期营养的补充都十分用心,特别在孕期补钙的问题上,更是花尽了心思,而孕中期被认为是补钙的最佳时机。有人甚至在到孕中期时,“大补特补”,但事实上孕中期补钙并不是多多益善的。
孕中期补钙 过量有害
孕中期补钙,过量有危害!
有些准妈妈十分热衷补钙,到了孕中期补钙就更是来者不拒,多多益善。事实上,孕中期补钙并不是越多越好的,补钙过量还可能对准妈妈和胎宝宝造成危害。过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬。这样一来,宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学,千万不要盲目过于补钙。