导读【妈妈网特稿】这个月迟迟未报到的大姨妈让萱萱心里既期待又紧张，验孕棒上2根鲜红的杠杠让她仿佛看到孩子脉搏的微微颤动……然后，兴奋之余，萱萱有点担心，因为孕早期很容易出现状况，而自己一点也不了解孕早期的要注意什么，如何应对孕吐？
【妈妈网特稿】这个月迟迟未报到的大姨妈让萱萱心里既期待又紧张，验孕棒上2根鲜红的杠杠让她仿佛看到孩子脉搏的微微颤动……然后，兴奋之余，萱萱有点担心，因为孕早期很容易出现状况，而自己一点也不了解孕早期的要注意什么，如何应对孕吐？
很多刚知道怀孕的妈妈都有萱萱这样的担心，妈妈网小编下面介绍的几点，可以帮助你轻松度过孕早期。
到医院进行“官方认证”怀孕
一、到医院进行“官方认证”
现代的验孕棒准确率比较高，一般正确率高达9成以上但毕竟结果还不是百分百的，因此对于月经规律的妇女来说，月经延迟1个礼拜以上可以先尝试用验孕棒验孕，如出现两根横杠一般可考虑怀孕的可能性，再而到正规医院进行进行“官方认证”，结合末次月经时间确诊怀孕的周数及预产期。
二 、远离药物及辐射
孕早期是受精卵细胞分裂重组形成内部器官的重要时刻，包括胎盘和脐带的形成，因此这个时候最容易受到外界环境影响，尤其药物及辐射对孕产期的胎儿影响最大。感冒咳嗽是孕早期最常见的现象，但用药时一定要征询医生的意见，一方面避免某些药物透过胎盘渗入到胎儿体内，如感冒药里的扑尔敏，另一方面即便使用同一种药物使用的分量及间隔也与平常有所区别。
当然，x光片，核医检查、电脑断层扫描等是应该完全避免的。
三、补充叶酸，远离烟酒
怀孕早期尤其头一个月是宝宝脑部及神经管道发育的关键时候，适当补充叶酸及多吃富含叶酸的食物是非常重要的。怀孕建议每天补充600毫克叶酸，孕妈妈每天可以多吃新鲜蔬菜水果，如绿叶蔬菜，樱桃、杏、李等水果中都富含叶酸，也可在医生指引下补充叶酸片或一些复合维他命。至于烟酒对宝宝的危害相信大家也非常熟悉。
