导读产后手脚凉也是不少妇女的病症，陈茂蒙认为通过吃羊肉食疗也可收到很好的治疗效果，“羊肉加当归和生姜，慢火炖服。”
吃牛肉会致奶水少
孕妇吃牛肉奶水会减少 产后感冒可施中药
“不少孕妇产后会有虚弱病，这跟妇女的生理特点有关，需要调理气血。”
山东中医药大学门诊部执业中医师陈茂蒙介绍，与气血相关的器官是肝、脾、肾，气血不足导致妇女虚弱病，表现为喜欢卧床，采用膏滋方调理气血，可治疗产后虚弱病。
同样，产后手脚凉也是不少妇女的病症，陈茂蒙认为通过吃羊肉食疗也可收到很好的治疗效果，“羊肉加当归和生姜，慢火炖服。”
“但孕妇要少吃牛肉，吃牛肉会导致奶水少。”陈茂蒙说，如果孕妇产后乳少，可采用在后背乳房对应处进行刮痧疗法；相反，若是哺乳期过后想要回乳的，“可用半斤牛肉炒麦芽150克，进行食疗。”
孕妇可以吃牛肉吗？
孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。至于老辈人说的那些宝宝会变黑，不能说话之类的都是无科学根据的，孕妈妈不妨多吃牛肉，增强自身体质。
孕妇吃牛肉有什么影响？
有的准妈妈对牛肉的味道敏感，闻之欲呕，而且牛肉性热，过多食用也可能引起上火、肠燥、便秘。
孕妇吃牛肉会影响孩子生育力吗？
孕妇吃牛肉会影响孩子生育力这个说法暂时没有任何科学根据。
孕妇吃牛肉有什么好处？
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。要知道如果妇女在怀孕期间缺铁，产后应及时补充，否则身体的缺损可能难以弥补。
