导读【妈妈网特稿】小编有个重口味吃货闺蜜A小姐，爱旅行爱摄影更爱奇形怪状的各种美食，每次旅行回来总喜欢给大家晒她的美食新发现，不外乎都是大家不忍直视的昆虫宴。最近A小姐也幸福地步入婚姻殿堂，并且成为大腹便便的准妈咪，当了孕妇之后，A小姐也没闲着，有一天突然跟老公说想吃蚕蛹，把老公吓得到处问朋友是否可以吃……孕妇到底能不能吃蚕蛹呢？相信除了A小姐，应该还有一些孕妈咪的脑海里也蹦出来过这个想法。
【妈妈网特稿】小编有个重口味吃货闺蜜A小姐，爱旅行爱摄影更爱奇形怪状的各种美食，每次旅行回来总喜欢给大家晒她的美食新发现，不外乎都是大家不忍直视的昆虫宴。最近A小姐也幸福地步入婚姻殿堂，并且成为大腹便便的准妈咪，当了孕妇之后，A小姐也没闲着，有一天突然跟老公说想吃蚕蛹，把老公吓得到处问朋友是否可以吃……孕妇到底能不能吃蚕蛹呢？相信除了A小姐，应该还有一些孕妈咪的脑海里也蹦出来过这个想法。
蚕蛹的营养价值不可小视
一、蚕蛹的营养价值不可小视；
所谓蚕蛹，就是家蚕吐丝作茧之后留下的蛹体，很多人都怕这种软体动物，说到做菜来吃更是望而怯步，其实蚕蛹是绿色食品哦！科学家已经证实：昆虫很干净，全球90多万种昆虫中，绝大部不含毒素或病毒，有的甚至比鸡还安全。蚕蛹做菜食用在我国有悠久的历史，据悉蚕蛹蒸煮入宴有1400多年的历史。100公斤鲜蛹含蛋白质相当于34公斤瘦猪肉，或30公斤鸡蛋，或40公斤鲫鱼。蚕蛹不仪是味道鲜美、营养丰富的副食品，还是极宝贵的动物性蛋白质来源，更是提取多种化学药品的宝贵原料。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。《本草纲目》言其“治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫”。《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿，长阳气”。 药理研究表明，蚕蛹含脂肪28%~30%，蛋白质56%~63%，还含有钙、磷、铁等矿物质，丰富的维生素及激素等成分。所含的蛋白质易被水解，且与人体蛋白质相似，人体吸收率在90%左右。民间有“七个蚕蛹一个蛋”的说法，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。
