导读【妈妈网特稿】怀孕后,身体很容易发热,为了凉快很多孕妇都喜欢吃雪糕。微博女王姚晨在怀孕时就曾发了一条“孕妇都爱啃冰棍”的微博,引起广泛争议。怀孕是一个特殊的时期,孕妇所有吃进肚子的食物都会传递给胎宝宝,冰冷且高糖分高添加剂的雪糕真的适合孕妇食用吗?孕妇可以吃雪糕吗?下面小编来为你揭秘。
【妈妈网特稿】怀孕后,身体很容易发热,为了凉快很多孕妇都喜欢吃雪糕。微博女王姚晨在怀孕时就曾发了一条“孕妇都爱啃冰棍”的微博,引起广泛争议。怀孕是一个特殊的时期,孕妇所有吃进肚子的食物都会传递给胎宝宝,冰冷且高糖分高添加剂的雪糕真的适合孕妇食用吗?孕妇可以吃雪糕吗?下面小编来为你揭秘。
孕妇比普通人更怕热,这是因为孕妇的基础代谢率比一般人高25%,体温也比一般女性高0.2-0.5℃,而且孕妇的耐高温能力又较差,故民间有“孕妇过三伏,怀中揣火炉”的说法。但要提醒准妈妈们注意,切莫贪凉过量吃雪糕。这是因为:
1、孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感。当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应,若孕妇大量吃雪糕,会对胎儿造成不良影响。
2、由于孕期特殊的生理特点,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,严重时能引起上呼吸道感染。