导读【妈妈网特稿】便秘这事儿说大不大，要说小其实也不小了！对于平时不怎么便秘的人来讲便秘是一件大事。很多准妈妈在怀孕之后经常得便秘，特别是怀有五六个月身孕的孕妇很容易出现便秘的问题，一旦便秘真让人头疼心烦，有人说怀孕了最好不要吃药，这样对孩子好，因为有的药会透过胎盘屏障，对胎儿的发育造成影响，所以一般不赞成吃药治便秘，可以通过改善生活以及饮食习惯缓解便秘。下面给广大孕妈咪支支妙招。
【妈妈网特稿】便秘这事儿说大不大，要说小其实也不小了！对于平时不怎么便秘的人来讲便秘是一件大事。很多准妈妈在怀孕之后经常得便秘，特别是怀有五六个月身孕的孕妇很容易出现便秘的问题，一旦便秘真让人头疼心烦，有人说怀孕了最好不要吃药，这样对孩子好，因为有的药会透过胎盘屏障，对胎儿的发育造成影响，所以一般不赞成吃药治便秘，可以通过改善生活以及饮食习惯缓解便秘。下面给广大孕妈咪支支妙招。
便秘可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种
便秘可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种。孕妇在孕期中的便秘多为弛缓性便秘。怀孕后，几乎所有的准妈妈的运动量都会减少，这是导致便秘的最常见原因。另外，有少数准妈妈到了孕晚期后，排便时总是担心会导致胎儿掉出来，不敢用力，这也是便秘的原因之一。
便秘会对妈妈和宝宝有什么伤害？
孕期由于胃酸分泌减少，体力活动减少，等因素。加上胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫小肠，因此容易发生便秘。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大 便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。有些罹患便秘的孕妇在分娩时，堆积在肠管中的粪便妨 碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。
