导读【妈妈网特稿】枇杷,身圆体黄,酸甜多汁,为我国南方盛产水果之一,枇杷口味特别,营养价值高,枇杷当中富含 蛋 白质、脂类,糖分和各类矿物质如钙、磷、铁、钠、钾等以及多种 维生素 。由于枇杷味道好,营养价值高,所以深受女性喜爱,而枇杷叶也有化痰止咳的功效,也可以制作成枇杷膏,枇杷粥,可以消暑解毒,降火润燥。
【妈妈网特稿】枇杷,身圆体黄,酸甜多汁,为我国南方盛产水果之一,枇杷口味特别,营养价值高,枇杷当中富含 蛋 白质、脂类,糖分和各类矿物质如钙、磷、铁、钠、钾等以及多种 维生素 。由于枇杷味道好,营养价值高,所以深受女性喜爱,而枇杷叶也有化痰止咳的功效,也可以制作成枇杷膏,枇杷粥,可以消暑解毒,降火润燥。
枇杷里面饱含各类人体需要物质
枇杷里面饱含各类人体需要物质。据测定,每100克可食部分中,含蛋白质0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物7克,此外还含钙54毫克,磷36毫克,铁0.3毫克, 维生素C 3毫克, 胡萝卜 达1.33毫克,比 苹果 、 梨 高10倍以上。枇杷既可生食,又可制罐头、果酒、果膏和果酱等。另外,枇杷既可以生食,又可制罐头、果酒、果酱等。
除了营养价值,枇杷的药用价值也很高。中医师认为,枇杷味甘、酸、性凉,具有润燥清肺、 止咳 清痰、生津止咳和止呕吐之功效,因此,肺热, 咳嗽 、痰多,咯血者,可吃枇杷进行辅助治疗。民间常用枇杷叶及果实压汁制成枇杷膏,具有清肺、宁咳、润喉、和胃之功效,对慢性气管炎、肺逆咳嗽等疾病干分有效。枇杷的花有 化痰 止咳、治头痛、治伤风的功效,枇杷蜜有润肺止咳的作用,是蜂蜜中之上品。
枇杷有如此多的好处,那孕妇可以吃吗?