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怀孕晚期身体变化大 你准备好了吗?

妈妈网 | 编辑:win
导读【妈妈网特稿】进入怀孕晚期,由于胎儿体重、身高进一步增长,准妈妈身体的负荷达到最大值,除了宝宝会面临出生的考验外,妈妈的身体也是面临着巨大的考验。进入怀孕九个月,宝宝的身体有哪些变化呢?而妈妈又有哪些生理上的症状发生呢?

  【妈妈网特稿】进入怀孕晚期,由于胎儿体重、身高进一步增长,准妈妈身体的负荷达到最大值,除了宝宝会面临出生的考验外,妈妈的身体也是面临着巨大的考验。进入怀孕九个月,宝宝的身体有哪些变化呢?而妈妈又有哪些生理上的症状发生呢?


怀孕晚期妈妈的子宫变化

  一、怀孕晚期妈妈的子宫变化

  进入怀孕第九个月,胎儿已经为分娩做好了准备,宝宝悄悄地将身体转为头朝下的姿势。胎儿此时身体呈圆形,皮下脂肪较为丰富,皮肤的皱纹、毳毛都相对减少。皮肤呈淡红色,指曱长到指尖部位。胎儿的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。宝宝的性器官、内脏已发育齐全,呼吸系统、消化系统已近成熟,听力也已充分发育,对外界的声音已有反应。

  二、怀孕晚期妈妈的身体改变

  怀孕晚期妈妈的宫高增加,体重达到可能是人生最高峰。从孕妈妈的肚脐量起,子宫底部高度约15厘米,从耻骨联合量起约35厘米。到本周,孕妈妈的体重约增加了11~15干克,这时孕妈妈的体重已经达到最高峰。子宫整体位置的下降,使胃、胸部的憋闷感减轻。但同时也使膀胱受到的压迫增加,越来越尿频,阴道分泌物也因而增多。子宫口及阴道变软,正在为分娩做好准备。子宫的收缩,使腹部胀满、发硬。如果间隔15分钟左右子宫有规律地收缩1次,那就是临产的先兆了。

  腹部下坠,行动困难等异常都会增加孕妇的不安感。由于胎儿增大,并且逐渐下降,相当多的孕妈妈此时会觉得腹坠腰酸,骨盆后部附近的肌肉和韧带变得麻木,甚至有一种牵拉式的疼痛,使行动变得更为艰难。日益临近的分娩会使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张怀孕期间饮食,此时,多和丈夫、朋友或自己的妈妈聊一聊,会得到更多的安慰和鼓励,可以稍稍缓解一下自己内心的压力。

  三、怀孕晚期妈妈的情绪波动大

  离预产期越来越近,妈妈们不禁都会有些焦虑,严重会有产前抑郁症。考虑到自己要经历痛苦的生产过程,你的可能会有些焦虑。要知道,产前焦虑会对你和胎儿会造成直接的影响。由于焦虑,得不到充分的休息和营养,可能会导致胎儿宫内缺氧,产时宫缩无力造成难产或滞产。

  临产要学会放松自己。生育能力是女性与生俱来的能力,生产也是正常的生理现象,绝大多数女性都能顺利自然地完成,所以,你不必太担心。临产前做一些有利健康的活动,如编织、绘画、唱歌、散步等,不要闭门在家,整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。

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