文章详情页

返回

展开导航

孕妇们选择保健品 不是含量越高越好

妈妈网 | 编辑:win
导读【妈妈网特稿】随着物质生活水平的提高,人们对生活品质的要求也越来越高,对于未来的宝宝,每个家庭都想尽可能地优生优育,让孩子赢在起跑线上。因此,除了在饮食上补充营养外,孕妇还会选择各种各样的保健品。但孕妇选保健品也有注意事项,并不是营养含量越高越好,越补越好。

  【妈妈网特稿】随着物质生活水平的提高,人们对生活品质的要求也越来越高,对于未来的宝宝,每个家庭都想尽可能地优生优育,让孩子赢在起跑线上。因此,除了在饮食上补充营养外,孕妇还会选择各种各样的保健品。但孕妇选保健品也有注意事项,并不是营养含量越高越好,越补越好。


为什么营养不是越多越好

  一、为什么营养不是越多越好?

  营养不足会对胎儿的生长发育造成危害,但是过多补充营养也是有害的。例如,孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,使胎儿发生唇裂、腭裂等的可能性增加;大量的维生素C易使体内形成“酸性体质”,这不利于生殖细胞的发育,而且长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症;微量元素如果过量,会引起和缺乏类似的问题;过量的锌能抑制吞噬细胞的活性和杀菌力,从而降低人体的免疫功能,使抗病能力减弱,而对疾病易感性增加。另外,营养过剩能使胎儿过大,易导致难产。

  二、孕妇选择保健品要注意:

  1.不宜选高脂肪保健品:高脂肪补品本身没有毒性,但是它能使人大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增大,继而诱发结肠癌。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用