文章详情页

返回

展开导航

孕妇出行要警惕 看看如何保安康

妈妈网 | 编辑:沫沫
导读如果孕妇没有明显的并发症,出行完全没有问题,最理想的外出时间是孕期头3个月。此时,孕妇既没有怀孕初期的晨吐现象,也不会像怀孕后几个月那样容易疲劳。那么,孕妇能出行吗?孕期出行怎样才能保证安全呢?下面,小编为你说说孕妇节日出行的注意事项。

 如果孕妇没有明显的并发症,出行完全没有问题,最理想的外出时间是孕期头3个月。此时,孕妇既没有怀孕初期的晨吐现象,也不会像怀孕后几个月那样容易疲劳。那么,孕妇能出行吗?孕期出行怎样才能保证安全呢?下面,小编为你说说孕妇节日出行的注意事项。

  孕妇可以出行吗?


如果孕妇没有明显的并发症,出行完全没有问题

  一般说来,如果时间选择得当,又有家人的陪同下,孕妈妈是可以选择短期的外出或旅行的。面对开阔的环境,呼吸新鲜的空气,对孕妈妈的身心健康是有益的。一次快乐的出游,更有助于缓解孕妈妈的紧张情绪。但孕期不宜长时间旅行,避免太劳累。

  孕期什么时候出行最佳?孕期出行要“选中间避两头”

  所谓“选中间避两头”,是指外出游乐的时最好选怀孕中期,尽量避免孕早期和孕晚期。

  1、孕早期——不宜旅行:妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时旅行,容易造成流产。孕中期――旅游好时机

  2、怀孕中期——胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,生活恢复规律,精神状态良好,腹部不算太大,行动尚灵活,可以适当安排旅游。

  3、孕晚期――不宜旅游:怀孕后期,孕妇腹部明显膨隆,体型和体重发生明显变化,身体笨重,腰背酸痛。子宫敏感性增加,任何外来刺激,即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩,引发早产,应禁止出行旅游。

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用