导读春天是个怀孕的好季节，不少女性都是在春天怀上宝宝，成为孕妈。春天是一个万物生长的季节，当然也是一个适合细菌滋生的季节，春季孕妈保健也是一个你需要关注的议题，下面就请各位孕妈跟着妈妈网小编来学习一下孕妈春季保健手册吧！
春天是个怀孕的好季节，不少女性都是在春天怀上宝宝，成为孕妈。春天是一个万物生长的季节，当然也是一个适合细菌滋生的季节，春季孕妈保健也是一个你需要关注的议题，下面就请各位孕妈跟着妈妈网小编来学习一下孕妈春季保健手册吧！
春季注意保持良好的心理状态
冬末春初是各种病毒感染的易感季节，胎儿在不同的发育阶段对病毒感染的敏感性不同，所谓“易感期”为妊娠早期8周左右，母体感染病毒最易影响胎儿，随着妊娠月份的增加，胎儿受害的机会逐渐减少。许多医学界人士主张：尽量避开病毒疾病流行期受孕。如果在春节前后怀孕，当冬去春来之际，妊娠一个月胎儿正值易感期。因此，为了避免感染，孕妈应尽量避免接触病源，不要到人群密集的公共场所去。如果接受过病毒感染的病人，千万不要自己滥用药物，可以做血清免疫检测以明确诊断。
一、春季注意保持良好的心理状态
胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妈保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此春季调节情志很重要。
