导读刚刚送走寒冷的冬季，终于可以过几天温暖舒适的日子，又迎来了湿漉漉的回南天，房间、地板、衣服，哪里都是潮乎乎的，特别是孕妈们，潮湿的体质也容易让宝宝出生后得皮肤炎症，怎么能这样任由回南天折磨下去呢？快快自制几款简单又有效的祛湿汤，让回南天有多远离多远。
刚刚送走寒冷的冬天，又迎来了潮湿的回南天，房间、地板、衣服、被褥，到处都是湿哒哒的，非常容易滋生细菌，不但让孕妈妈承受皮肤炎症的困扰，湿气的堆积还容易让宝宝出生后患湿疹等皮肤病，怎么能任由回南天侵害孕妈跟宝宝的身体呢？快来学几道孕妇也能吃，又简单易做的祛湿汤，让回南天有多远离多远。
莲子芡实炒扁豆煲兔肉
原料：莲子50克，芡实、炒扁豆各40克（中药店有售），兔肉400克，生姜3片。
做法：
1、莲子、芡实、炒扁豆分别洗净，稍浸泡；兔肉洗净，切块，置沸水中稍滚片刻，再洗净。
2、一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐、油便可。
功效：莲子、芡实、扁豆都有去湿气的功效，三者煲汤味道更是绝佳。体内湿气重的孕妈妈不妨试试这款汤，带兔肉的鲜香，有汉莲子的淡淡苦味，降火去湿效果显著。
