导读到了怀孕六个月，也就是怀孕的中后期，越来越显怀的你，怀孕的症状也越来越严重，你可能会感觉到呼吸困难、劳累、情绪容易波动等等。到了怀孕后期，胎儿所需求的营养物质也越来越多，这意味着你应该合理地增加各类食物的摄入量。怀孕六个月还有哪些注意事项？我们一起来看看吧！
【妈妈网特稿】到了怀孕六个月，也就是怀孕的中后期，越来越显怀的你，怀孕的症状也越来越严重，你可能会感觉到呼吸困难、劳累、情绪容易波动等等。到了怀孕后期，胎儿所需求的营养物质也越来越多，这意味着你应该合理地增加各类食物的摄入量。怀孕六个月还有哪些注意事项？我们一起来看看吧！
衣
到了怀孕六个月，你的腹部应该有比较明显的突起了吧！这个时候牛仔裤和窄身裤可能会让你感到不舒服了。你应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳，不宜用化纤类织品。
有很多人都推荐孕妇妈妈们选择孕味十足的孕妇装。但是在这里小编反而觉得孕妇装又贵，质量也不一定好，分娩后就不能再穿了，最重要的一点是不好看！还不如挑选款式新颖，也是纯棉的宽松裙和娃娃衣呢！
孕期记得要补铁
食
怀孕中后期，你可能会被受到便秘星球人的困扰，对付便秘星球人，富含纤维素的蔬果，牛奶等就是你的激光枪。此外多散步或做些适度的体操活动筋骨，并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。
为了胎宝宝，你还应该多吃含铁和钙丰富的食物。由于这个时候胎宝宝会大量吸收妈咪体内的铁质来造血。为防止出现缺铁性贫血，孕妈妈应多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋，动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品。有贫血症状的孕妈妈，可在医生的指导下补充铁剂。
