不用药不打针 轻松应对孕期感冒不适

　　【妈妈网特稿】感冒真是让孕妈咪们心烦意乱伤脑筋了：用药又担心会影响到宝宝，不用药自己有很辛苦。难道要忍受病魔的折磨而无计可施吗？本文将教你几招轻松对付孕期感冒的办法，保证让你如释重负，用最短的时间把感冒病菌从体内赶出。

　　一、不宜自行服用感冒药

　　首先目前市面上的感冒药都并非对因治疗，而只是用于缓解感冒的症状。而且怀孕后女性体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，所以在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。

　　其次，目前市面上常见的感冒药，都是不适宜怀孕初期的朋友服用。市面上的抗感冒药大多数是复合制剂，比如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。

　　所以怀孕期间感冒治疗，一定要遵循医生的意见，避免自行用药。

孕期感冒多喝水

　　二、多饮水又多蔬果，鸡汤提高抵抗力

　　保持每天喝水2000ml左右，多吃含有丰富维生素c的蔬果。大量喝水可以加快体内循环，有助于将病毒从身上带走，还可防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。蔬果含有多种维生素，尤其是维生素E、C能助免疫，Vc还可减轻感冒症状。

　　喝鸡汤可以缓解感冒时期鼻塞、流涕等不适，对杀灭呼吸道细菌病毒也有良好效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花等）。