导读恭喜小主、贺喜小主，是位格格！近日，孙俪凉凉喜迎小公主的诞生，众人无不感叹：真真是儿女双全、事业有成的人生赢家啊。当然，感叹之余别忘了，凉凉保胎也是有讲究的哦，想要好孕280天，这12件事千万不能做!
恭喜小主、贺喜小主，是位格格！近日，孙俪凉凉喜迎小公主的诞生，众人无不感叹：真真是儿女双全、事业有成的人生赢家啊。当然，感叹之余别忘了，凉凉保胎也是有讲究的哦，想要好孕280天，这8件事千万不能做！
1、长期呆在噪音环境
小主们造吗？胎宝宝6个月大时，已经听得到外界的声音了，因此，胎教专家多半建议准妈妈从6个月起经常温柔地对宝宝说说话。此时若长期呆在噪音环境，对宝宝的影响是极大的。
对胎宝宝的影响：
如果生活中充满噪音就会对宝宝造成影响，例如：突然的巨大声响可能会使宝宝受到惊吓，长期的噪音会让宝宝觉得烦躁，甚至影响听觉的发育。
人家米国的新生儿科医师研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0.8%增加到1.2%，主要症状有脊柱畸形、腹部畸形和颅脑畸形。更有国内的权威研究显示，准妈妈若长期受85分贝以上的噪音影响，胎宝宝在出生前就已丧失了听觉的灵敏度，真真是可怕至极有木有。
给小主献策：
小主们怀孕期间最好离开噪音的环境，多聆听一些轻快、悦耳的音乐，多用温柔的声音跟宝宝说说话自然是最好不过的！
2、长期抽烟酗酒
对胎宝宝的影响
过量的酒精可能造成胎宝宝生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险；香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等危险。因此，烟酒是胎宝宝健康成长非常大的敌人。
给小主献策：
小主们孕期应该严格遵守不喝酒、不抽烟、不吸二手烟的原则，使宝宝免于受到烟酒的危害自然是最好不过的！
