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散发长胎正能量!怀孕四个月如何胎教?

妈妈网 | 编辑:小琪
导读很多人看过《爸爸回来了》以后,都会拜倒在奥莉可爱又乖巧的石榴裙下,有很多网友甚至发出“千年求得小奥莉”的惊叹。那大家可知,正能量的胎教才会孕育出乖巧健康的孩子吗?小编今天就告诉你怀孕四个月的胎教技巧,让你的孩子赢在还没有起跑的时候!

  【妈妈网特稿】很多人看过《爸爸回来了》以后,都会拜倒在奥莉可爱又乖巧的石榴裙下,有很多网友甚至发出“千年求得小奥莉”的惊叹。那大家可知,正能量的胎教才会孕育出乖巧健康的孩子吗?小编今天就告诉你怀孕四个月的胎教技巧,让你的孩子赢在还没有起跑的时候!

  一、好的胎教始于规律的作息

  想要孩子出生后更好带吗?想要孩子养成早睡早起的习惯吗?那就得从怀孕的时候开始。时下有很多年轻的妈咪都爱看世界杯,而巴西队的神表现更让不少死忠粉丝内伤不已。尽管世界杯四年一次,激动人心,但是孕妈咪也不能够放弃规律的作息哦!养成早睡早起的好习惯,每天的睡眠时间不能少于8小时,有条件的话,中午最好还能午休1小时。早晨起床后,到室外去散散步,不仅对健康大有好处,还能对早孕反应起到一定的缓解作用。因为,过度的疲劳,不规律的作息,都有可能会使你失去宝宝!


怀孕四个月怎样给宝宝做胎教

  二、宝宝稳定的性格,始于孕妈咪合理的发泄

  由于受到体内激素变化的影响,很多孕妈咪都无法做到两耳不闻窗外事,一心只养好宝宝的。不过,为了宝宝出生后能形成稳定的性格,从怀孕那天起,当你碰到不愉快的事情时,一定要主动及时地说出来。因为,这些糟糕的情绪都能通过胎盘传递给你的胎宝宝。

  此外有一些习惯,也是宝宝好性格的养成之路上必不可少的。例如练习书法、绣十字绣、唱喜欢的歌、听着舒心的音乐入睡、散步、给肚里的宝宝读书等等。

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