导读近期，黄晓明与Baby这对金童玉女结束了六年爱情长跑，终于扯证啦！黄晓明也老实交代了生小孩的相关计划，他表示生孩子是迟早的事情，“反正我的Baby是一定要生baby的”。教主想生小孩的想法是有的，他十分羞涩地表示只要有足够的时间就可以了，看到教主与粉丝们都如此着急，黄太太也应该要准备了吧。不过说到备孕、怀孕，补钙这个话题总是妈妈们绕不开的，今天小编就整理了妈妈们的一些常见问题进行解答，赶快来看看吧！
近期，黄晓明与Baby这对金童玉女结束了六年爱情长跑，终于扯证啦！黄晓明也老实交代了生小孩的相关计划，他表示生孩子是迟早的事情，“反正我的Baby是一定要生baby的”。教主想生小孩的想法是有的，他十分羞涩地表示只要有足够的时间就可以了，看到教主与粉丝们都如此着急，黄太太也应该要准备了吧。不过说到备孕、怀孕，补钙这个话题总是妈妈们绕不开的，今天小编就整理了妈妈们的一些常见问题进行解答，赶快来看看吧！
备孕期需要补钙吗？
孕期容易骨质疏松，所以如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，人体所需的钙为每天800毫克左右，因为亚洲人饮食以碳水化合物为主，所以光靠食补是远远不够的，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200～300毫克的钙剂。尤其是现在的生活，咖啡，碳酸饮料，节食减肥，不规律作息，都会使准妈妈们面临很大的缺钙隐患，虽然备孕无需特别额外去补钙，但是为了给宝宝创造一个好的发育母体，让自己的钙标准达标，还是很重要的哦~
