【妈妈网特稿】二孩放开了！这个消息已经刷爆了朋友圈，很多“行动派”妈妈已经行动起来，即将或已经迎来了他们的第二个宝宝，但更多的妈妈由于年龄、头胎生育方式等问题的困扰，仍然处于观望状态。高龄妈妈是否适合生二胎、头胎剖宫产什么时候怀二胎比较好、生二胎比头胎风险更大吗……本期【妈妈会客厅】请来国内知名妇产科专家马良坤主任，就这些有关二胎生育的热点话题，为二胎妈妈和准妈妈们答疑解惑。
马良坤主任
人物介绍：
马良坤，北京协和医院妇产科教授，硕士生导师，博士。
1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今，2006年赴美国担任访问学者。对生理和病理产科的诊断、治疗、围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。承担北京市科委及北京市委组织部以及国家卫计委、教育部、国家“十五”、“十一五”及北京协和医院、北京协和医学院的课题多项，同时承担了来自卫计委、全国妇联、妇女发展基金会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动，取得了很好的成绩。曾发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部，主编及主要创作多部科普书籍。
担任的社会职务：
中华围产医学会青年委员
中国医师协会青春期医学会青春期医学学校健康学组委员
北京医学会临床营养学分会专家委员
国家卫计委围产营养项目组专家
全国产前诊断专家组办公室成员
中国女医师协会医疗信息化专业委员会专家
中华医学会肠外肠内营养学分会(CSPEN)营养与代谢协作组委员
中国优生科学协会理事
全国妇联特聘专家
全国心系系列活动组委会专家委员会委员
中国女性健康公益联盟专家委员会专家
中国医学科学杂志、中国妇产科临床杂志、中国社区医师杂志、中国妇幼卫生杂志、中国妇幼健康杂志审稿专家、编委。
妈妈网：马主任，您好!“单独二孩”政策踏入第二个年头，越来越多的妈妈已经行动起来，准备生育第二个宝宝了。那么，站在优生优育的角度看，备孕二胎，对备孕夫妇有什么特殊的要求呢?
马良坤主任
马良坤：准备怀孕，无论是第一胎还是第二胎，夫妻二人都应该先做好生理和心理上的准备。生理上，要调节饮食，补充维生素，养成良好的生活习惯，进行合理的体育锻炼，维持良好的体质。女性最好能够到医院接受必要的孕前检查，例如血压、血糖、代谢水平、盆腔超声、宫颈细胞学检查等等，了解你身体的健康状况，对于孕育一个健康的宝宝是非常重要的。有一些二胎妈妈认为，我生第一个孩子的时候，母子双方的身体状况都是非常好的，第二胎我就不必去做孕检了。但其实人的身体是处于一种变化状态的，生第一胎的时候健康，不代表第二胎也健康，生第一胎的时候没有某种疾病，生第二胎的时候有可能它就患上了，如果你没有提前筛查出来，这种疾病可能就会在你分娩的时候给你和宝宝的健康造成影响。所以，生二胎也千万不要忽视孕前检查和怀孕时的检查。
在准备怀二胎之前做好心理上的准备也是很重要的。在怀孕前，先问问自己“为什么想要老二?”“你们在经济上能够承担抚养两个孩子的花销吗?”“有了二胎会多大程度影响你的生活和工作?”“你可以很好地协调老大与老二之间的关系吗?”只有想明白这些问题，才不至于让你在孕期承受太大的心理压力，这对你的孕期健康也是很有好处的。想生二胎，就要健康和快乐，这是宝宝和妈妈身体健康的前提，也是家庭幸福的前提。
www.mama.cn
