导读中秋节就要到了，市场上出现了各种各样口味的月饼，色彩绚烂夺目，让人忍不住直吞口水！从中医营养学角度而言，月饼多为“重油重糖”之物，孕妇应少吃。但是，对于我们这群极品吃货孕妈而言，要放弃月饼这等人间美味？三个字：不 可 能！
【妈妈网特稿】中秋节就要到了，市场上出现了各种各样口味的月饼，色彩绚烂夺目，让人忍不住直吞口水！从中医营养学角度而言，月饼多为“重油重糖”之物，孕妇应少吃。但是，对于我们这群极品吃货孕妈而言，要放弃月饼这等人间美味？三个字：不 可 能！
50克蛋黄月饼≈25串烤肉！
近日，华商报的记者做了一个提取月饼中油脂含量的实验，结果得出50g月饼（蛋黄白莲口味）油脂含量为14g；50g月饼（水果口味）为7.6g ；而在另一篇的实验文章中显示每60g烤肉（20串）中油脂含量约为11克。也就是说吃掉50g的蛋黄月饼就大概相当于吃了25串的烤肉。
从中医营养学角度而言，月饼多为“重油重糖”之物，制作步骤多为煎炸烘烤，吃多了或致胃肠积滞。怀孕期应该少吃辛温燥火的食品，免得伤阴耗液和刺激胎孕。但对身为顶级吃货的孕妈来说，怎么可能轻言放弃呢？
