导读孕期心情变化简直不要太复杂！可是孕期情绪很容易影响宝宝的啊~~别急，这里有各位宝妈分享她们的好心情秘籍，赶紧学起来，让心情晴朗起来吧！
孕期心情变化简直不要太复杂！天气热/尿频/水肿，烦！保胎/产检/饮食，忧！情不自禁想很多，分分钟崩溃，想大哭！
可是孕期情绪很容易影响宝宝的啊…
别急，这里有各位宝妈分享她们的好心情秘籍，赶紧学起来，让心情晴朗起来吧！
1、广泛的兴趣
@我是大馋猫：读自己喜欢的书 感觉从大学毕业后就没好好的看书了，现在给自己买了一些《青年文摘》《读者》等等，没事的时候翻翻书，感觉不错，而且可以给大宝做榜样，目前正在看《追风筝的人》，一直听人说起这本小说，但是现在才看，看了差不多三分之二了，挺不错的
@小果酱VICKY 画画画画可以作为美学胎教，培养胎宝宝的艺术细胞要从现在开始哦，从铅笔素描、水彩、油画到手工制作，我都非常喜欢。我也会听古典音乐，研究表明，古典音乐能提供胎儿良性的听觉刺激，对胎教有相当的助益，也可让孕妇的情绪处于稳定的状态，保持轻松愉快的心情，使身体内分泌系统协调，帮助胎儿在最佳环境中生长发育。我最喜欢听莫扎特的音乐，因为其音乐频率和准妈妈的心跳较为相近，所以对胎儿有启发和安抚的作用，也可以更好地刺激胎儿的听觉神经发育。
===小编有话说===
爱好分散注意力，家有二宝的还可以起到给大宝言传身教的作用哦！
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