孕妇可以吃番石榴吗?

番石榴不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富。果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养元素。它还含有核黄素,胡萝卜素等多种维生素,孕期饮食多样化,所以孕妇是可以吃番石榴。

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