回答:大多数的瓜果蔬菜其实都是比较不错的一种选择，都是以含有丰富的维生素c有利于宝宝的肠道健康发育的。所以没有必要太过纠结这个问题的。
回答:你好！男方在备孕期间不可以吸烟、喝酒、喝咖啡、喝可乐的。在饮食上多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯。多想开心的事情，保持乐观向上的心态。相信你们会有一个聪明漂亮的宝宝的。
回答:在备孕期间是不可以喝酒抽烟喝咖啡的，在整个备孕期间也是不可以乱吃药的，必须坚持每天吃叶酸。
回答:一般男的备孕期间的话，不要抽烟喝酒，不要吃药，不要吃太油腻生冷的东西，女的备孕期间的话可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，多吃一些水果蔬菜，补充维生素。
备孕不能吃什么豆类的呢？才开始备孕了，需要怎么调理好身体哪？
回答:备孕期间是可以这样，黑豆这个是有利于促进排卵的，一定要注意放松自己的情绪，也要有个合适的姿势有利于受孕。
回答:最好是不要乱用药物，最好是选择提前三个月的时候先戒烟，戒酒的话这个比较好的。
回答:备孕的话，对于那些有刺激的东西不要吃就好了，比如说辛辣的，然后冰冷的这些。
回答:备孕期间已经准备怀孕了，这个时候别忘了服用一些叶酸，不要吸烟饮酒，更不要熬夜，不要吃任何的垃圾食品，饮食方面均衡一点。
回答:在准备怀孕的时候不要吃，太多，含盐分的食物和辛辣刺激的食物，这个时候补充一些钙，或者是补充一些叶酸，增加有营养的食物。
回答:备孕期间可以吃煮苹果，没事，备孕别吃辛辣刺激性食物，营养均衡些
回答:女性做好孕前检查，多休息，不要接触辐射物，不要乱吃药，不抽烟不喝酒，不吃辛辣刺激及含有大量食品添加剂的食物。 男人备孕期间也要注意很多问题。最基本的不抽烟不喝酒，多休息，少吃烧烤类食物，不乱吃药品。饮食方面要均衡。大豆含有丰富的卵磷脂及大量雌激素，在备孕期间女性可以多吃，但男性还是少吃为好，多吃些含有锌及精氨酸的食物，以提高精子质量，如章鱼，牡蛎，花生，核桃等。
回答:备孕期间不能够随便乱吃药，一些碳酸饮料，还有红茶绿茶的尽量不要喝，然后适当的补充一些叶酸，主要是预防胎儿神经管发育畸形。
回答:如果喉咙痛的情况下的话，尽量还是不要乱用药物，你可以随着多喝点温开水观察一下。
回答:在准备怀孕的时候，只要戒烟戒酒，荤素搭配营养均衡，吃叶酸远离化学物品，荤素搭配营养均衡一点，对宝宝是最好的。
备孕不能吃什么豆类的呢？才开始备孕了，需要怎么调理好身体哪？
回答:备孕期间可以多吃点黑米，黑豆，黑芝麻，也可以多吃点蔬菜水果一类的都是可以帮助怀孕备孕呢。另外一定要注意吃叶酸片。
回答:想要怀孕不能吃药，不能吃含有激素高的食物的，所以这些方面一定要自己特别的注意。
回答:在备孕期间，夫妻双方可以同时服用一些叶酸的男性就不要吸烟饮酒了，一定要保证每天的睡眠充足，不要熬夜。
回答:这个当然啦，反正的话在备孕期间，男人是必须要戒烟戒酒的，这样子的宝宝才会健康。
女生备孕不能吃什么？我跟老公在备孕，想问下各位姐妹有没有要忌口的啊？
回答:你好，如果在备孕期的话最好还是双方的话注意一下排卵期同房的话可能几率比较高的
回答:想更好的备孕，除了清楚排卵日，也要掌握好自己的体温规律，可以准确地判断排卵的时间，备孕期间坚持服用易孕胶囊，通过调理自身雌激素与孕激素的分泌，正常排卵，确保输卵管通畅，更易于受孕成功！相应的，也减少了一些不必要的心理压力。
回答:这种背阴期间有必要页数。叶酸是一种水溶性的维生素，预防小孩子神经管畸形，降低出生缺陷概率
回答:这个时间段不可以吃一些刺激性的食物，要注意营养搭配均衡一些，备孕期间都是需要戒烟戒酒、饮食作息规律的，可以多吃一些富含蛋白质钙质的食物。
回答:这个没有什么明确的规定吧，平时吃一些五谷杂粮，对你自己的身体来说都是挺不错的选择。
男士备孕不能吃什么保健品的啊？我现在需要注意一下的，非常感谢。
回答:先做个相关的检查，我觉得所谓的保健产品就没有必要了，可以从饮食上面来调理一下吧！
回答:备孕的人一般情况下不要吃酸辣及刺激性食物，并且要在孕期之前多吃新鲜水果和蔬菜，还有营养汤类的食物，补充营养，补充维生素，保持心情舒畅。
