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孕晚期补钙吃什么最好

孕晚期补钙吃什么最好?奶制品,例如:牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等;海产品,例如:海带、虾皮、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅等;豆制品,例如:豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

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