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宝宝长高食谱有哪些?

宝宝长高食谱有哪些?1.猪肝鸡蛋:猪肝含丰富优质蛋白质,富含钙、磷及维生素A,鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,而且钙、磷等无机盐含量也很丰富,是儿童增高的理想食品;2.鸡肝猪腿黄芪汤:有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收,对小儿长骨的生长发育甚为有利;3.猪骨菠菜汤:对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。

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