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产妇可以吃什么水果?

产妇可以吃什么水果?1、荔枝:荔枝味甘,性温,有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露,对产后肝脾虚弱者尤佳;2、桂圆:产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足;3、香蕉:含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。

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