回答:月子期间一定要注意饮食方面荤素结合,合理搭配才可以的。才有利于身体的健康,有利于乳汁的分泌。最好可以多吃一些鸡汤,鱼汤或者高蛋白的食物。还有利于伤口的恢复。
回答:你好,月子里面可以多喝些汤水,花生猪蹄汤,通草鲫鱼汤,这些都可以帮助下奶,然后要保持足够的睡眠,保持好心情,这些也是会影响到奶水的,多注意休息。
回答:里面你可以喝点猪脚汤猪脚汤的话下来也比较快的也可以找一个催乳师给你按摩一下吧
宝妈们月子里都吃什么呢?月子里吃什么身体恢复的快,有没有营养食谱?
回答:你好,坐月子的话一般要卟身体,这个时候一般买点排骨,新鲜的猪脚来吃
回答:其实每个地方的坐月子方法都是不同的,我们这个坐月子就是以肉为主的,特别是需要喝些肉汤的。
宝妈们月子里都吃什么呢?有谁能告诉我月子里吃什么可以恢复身体,有能帮助下奶呢?
回答:月子里面要尽量的多喝一点鱼汤排骨汤和猪蹄汤这些是帮助身体的恢复,而且有利于下奶
宝妈们月子里都吃什么补身体啊?不知道月子里该吃些什么补身体比较好,吃来吃去都那几样
回答:月子前一个星期不能大补,以清淡为主,过后可以多吃高蛋白的食物,多喝汤水,可以下奶,麦芽等回奶的食物不能吃,多喝水,多吃水果蔬菜
回答:月子期间少吃多餐,饮食清淡,可以多喝点下奶汤水,比如说鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤等,搭配各种肉蛋奶蔬菜水果保证营养搭配均衡。早饭可以选择面包,牛奶,鸡蛋,豆浆,粥,面条,馒头,包子,馄饨等,各种东西换着吃,不容易吃腻,营养还更全面。饿的时候还可以吃点坚果或者苏打饼干,粗粮饼干等,可以帮助垫一下肚子。
宝妈们月子里都吃什么?第一胎不太懂,能跟我说说月子要多吃什么,不吃什么吗?
回答:月子里面我吃鸡蛋和小米粥,青菜照常吃只是不要太咸了就可以了
宝妈们月子里都吃什么啊?在月子的时候妈妈们都是吃什么养身体的呢
回答:坐月子的时候尽量多喝点鱼汤,猪蹄汤,排骨汤这些都是可以帮助恢复身体而且能下奶
宝妈们月子里都吃什么?都说月子里面营养很重要,宝妈们都来说下呢。
回答:月子里前几天可以吃点,鸡蛋喝点小米粥6天后可以多,喝点鸡汤鱼汤猪蹄儿汤,骨头汤都是有助于下奶的食物。
宝妈们月子里都吃什么,我现在都不知道要吃什么的啊,这要吃什么的呢?
回答:我们月子里吃的都是嗯,换菜比较多呢,像素菜的话,吃的很少的嗯,所以很容易导致便秘的
宝妈们月子里都吃什么啊?没人照顾我的月子,我打算写给食谱让老公做。
回答:月子里要吃的清淡,红糖鸡蛋汤,小米粥,红枣莲子粥,排骨汤,鲫鱼豆腐汤,猪蹄汤,鸡汤小青菜豆腐,汤一定把浮油弄掉要不然太油腻 宝宝吃了母乳会拉肚子,不要碰冷水 不要吹凉风就好了哦。
宝妈们月子里都吃什么,有新妈妈是可以说一下的了,这吃什么才会对身体好啊?
回答:你好,这时候应该多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶,并且一定要多卧床休息,并且一定不要碰凉水,这样的话对身体是有好处。
宝妈们月子里都吃什么啊?请问吃什么身体恢复的快,有经验的妈妈能否赐教一下?
回答:我月子里的话就正常吃饭,就多喝一点汤喝汤的话奶水会好。只要能吃饭身体恢复的就会快一些。
宝妈们月子里都吃什么补血的呀?每人都说我脸色不太好,没有了以前那种红润,都吃什么的?
回答:你好,脸色不太好的时候你可以经常吃红枣枸杞之类的食物,这些都是可以起到补气血的作用的,也可以,吃阿胶糕。
宝妈们月子里都吃什么呢?我是剖腹产生的宝宝,吃什么比较好呢?
回答:平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,注意休息,调理好身体,可以适当的运动
宝妈们月子里都吃什么啊?没人照顾我的月子,所以我要提前了解一下。
回答:母乳喂养注意不要吃辛辣的食物,还是清淡点好,避免吃大麦和韭菜,是回奶的。出了月子,宝宝食量大了,宝妈更应该多吃才行。
宝妈们月子里都吃什么,我现在都不知道要吃什么的呀,这要吃什么的呢?
回答:你好,月子里要多吃一点有营养的食物,尤其是母乳喂养,多喝一些汤,猪蹄汤,鸡汤,鲫鱼汤。
宝妈们月子里都吃什么的什么食物啊,麻烦各位有经验的妈妈们帮忙推荐一下好的月子期间的食谱。
回答:每个地方的风俗不一样,叶子里面吃的东西也不一样,我们福建这边,月子里面都是吃鸡汤,反正多吃点有营养的东西就好啦
宝妈们月子里都是吃什么的?有洗头洗澡吗?婆婆要跟我一起睡,我不想,老公上班又不能帮忙照顾孩子,自己一个人睡带孩子又太辛苦,求宝妈们分享经验!
回答:坐月子期间除了吃一些炖的汤以外还是可以吃炒的菜,只要是不放辣椒就行了,洗头和洗澡也是可以的,只是一定要注意温度不要弄感冒了。
宝妈们月子里都吃什么帮助恢复身体?宝妈分享下,多喝什么汤水好?
回答:坐月子期间饮食方面要搭配的合理,现在都讲究科学坐月子,除了多吃一些鱼类肉类和豆制品以外,同样的也要多吃些水果蔬菜,否则你很容易引起上火,甚至造成便秘。
宝妈们月子里都吃什么?我正在坐月子中,都不知道要吃什么才有营养,都是妈妈做的家常菜。
回答:产妇在坐月子期间尽量在饮食上注意吃一些比较好,消化有营养的食物就可以了,可以多喝一点汤水。
宝妈们月子里都吃什么营养品的呢?我看看大家都在吃什么,相信大家。
回答:楼主一般月子里面都是吃什么鸡汤啊排骨汤啊,鱼汤。还有鸡蛋吃呀!也没有吃什么特别的营养品
宝妈们月子里都吃什么啊,是不是坐月子要吃很多东西的啊,吃什么对催奶有帮助啊?
回答:在坐月子期间也要均衡的饮食的,可以吃一些鲫鱼汤,鱼头豆腐汤,鳝鱼汤,黄豆猪蹄等。坐月子期间也不可以吃的太多,容易引起消化不良。
宝妈们月子里都吃什么补充身体的呀,剖腹产的话吃什么能让伤口尽快愈合?
回答:你好,如果是剖腹产的话,在月子里一定要多吃,豆腐,鸡蛋瘦肉牛奶它可以很好地补充蛋白质。
宝妈们月子里都吃什么啊,是不是坐月子要吃很多东西的啊,吃什么对催奶有帮助啊?
回答:坐月子期间最主要的是要吃鸡,鱼,如果要下奶可以多吃点醪糟鸡蛋,花生炖猪蹄,鲫鱼汤,鸡汤
宝妈们月子里都吃什么比较好的啊?大家告诉我下吧,都不知道能吃什么的。
回答:你好,月子里的时候你最好是多吃点水果蔬菜,这个是可以防止便秘的
宝妈们月子里都吃什么啊?请问吃什么身体恢复的快,有经验的妈妈能否赐教一下?
回答:坐月子时要吃些有营养的食物,多喝些汤汤水水也可以下奶的,可以喝点鲫鱼汤,骨头汤,一定要休息好,才有助于身体恢复
宝妈们月子里都吃什么呢?希望能快点调理好身体,麻烦宝妈们指点我。
回答:现在的人坐月子都比较科学大多数的时候都是能吃的,但是要注意大凉的东西尽量不要吃,生冷的东西也不要吃。