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声音哑了怎么办?

声音哑了怎么办?1.多喝水:应当保持体内有足够的水分,保持喉咙滋润。2.让噪子休息,要避免两种极端情况——耳语和大叫,耳语会对声带造成很大的压力,如果你必须说话,尽量用柔和的声音说话。3.避免刺激,香烟、化学气体和木屑都会引起声音嘶哑。

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