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孕中期吃什么水果?

孕中期,孕妇的身体需求以及胎儿大脑发育都需要大量补充营养。孕中期的宝妈可以吃以下水果补充营养:1、吃猕猴桃和石榴等富含维生素C的水果;2、吃桃子和芒果等富含有胡萝卜素的水果;3吃一些橘子和香蕉等含有适量叶酸的水果。

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