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备孕要吃黑豆促排卵吗?

黑豆里面的营养物质可以帮助女性体内雌激素的生成与分泌,因此对于雌激素低而导致排卵障碍的女性来说,有一定的促排卵的作用,如果是正常的女性,则不建议特地吃黑豆促排,体内雌激素过高对身体也不好。

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