宝妈们做月子吃些什么啊，有什么不能吃的呢，我想知道宝妈们坐月子都是吃些什么的啊?
回答:我坐月子的时候都是吃些面条、面汤之类的，可以吃一些蔬菜，一周以后可以吃些炖的排骨、猪蹄之类的，多喝些汤，很有营养，而且对下奶也有帮助。
宝妈们做月子吃些什么？宝妈们月子期间吃什么可以帮助身体恢复还可以下奶啊？
回答:你好，坐月子的时候可以多吃高蛋白的食物多吃，鸡蛋，瘦肉排骨，鱼，可以喝多喝小米粥蔬菜。
宝妈们做月子吃些什么？宝妈们，我坐月子怎么天天饿啊，除了吃汤还吃什么，可以吃水果吗？
回答:我坐月子的时候可以吃一些排骨乌鸡鲫鱼鸡肉鸭肉鱼肉这些都是可以的，如果要吃水果的话必须要热一下才可以吃。
宝妈们做月子吃些什么啊？现在正在做月子，不知道月子里吃什么最补身子。
回答:坐月子的时候，宝妈可以多喝汤汤水水的，多吃有营养的食物，蔬菜水果都是可以吃的
宝妈们做月子吃些什么好的呢，宝妈们能告诉我，有什么产妇不能吃的？
回答:坐月子期间，营养方面一定要注意荤素结合，而且不要吃太多生冷辛辣容易刺激的食物才更有利于身体的恢复。你多喝点鸡汤鱼汤，还有孕妇奶粉。
宝妈们做月子吃些什么好的呢，宝妈们能告诉我，有什么产妇不能吃的？
回答:如果对饮食有讲究，可以考虑去月子中心，不知道你在哪个地方，可以查下当地的月子会所，里面会有月子餐，专门调配很有营养的，我怀孕的时候就是去的一家母仪天下月子中心会所，各方面服务很周全。挺不错
宝妈们做月子吃些什么？宝妈们，我坐月子怎么天天饿啊，除了吃汤还吃什么，可以吃水果吗？
回答:你好，可以吃水果的，我在月子里的时候吃过苹果，但是每次都是用热水泡过的，不要吃太凉的东西。
宝妈们做月子吃些什么呢？有什么食疗在月子里吃对妈妈和宝宝都好的吗？
回答:你好在月子的期间的饮食上要荤素搭配营养均衡，多喝水都吃新鲜的水果蔬菜补充营养就可以，
宝妈们做月子吃些什么呀？如果知道什么食物营养，并且又适合我表姐吃的，麻烦各位亲介绍一下啦~~
回答:坐月子可以吃的很多。只要不吃生冷辛辣油炸食品就好
宝妈们做月子吃些什么？这里习俗不能见荤,天天就馒头小米粥吃一个月。
回答:这种情况比较少见，一般月子里面需要补身体的呀，刚生完小孩体质比较弱，都不顾身体然后，才能，嗯奶水比较多呀！
宝妈们做月子吃些什么？是不是只能吃鸡鸭鱼肉内的含丰富营养的东西呀？
回答:朱叶子的时候不光光要吃这些东西才可以的，你也可以吃一些蔬菜水果，少吃就可以了，然后还可以多吃些，其他营养食物
宝妈们做月子吃些什么？产后挺虚弱的，在坐月子期间吃什么食物可以补身体，有利于恢复。
回答:可以选择产后多吃一些补气养血的食物，来帮你重新促进身体的恢复，同时也要喝一些鸽子汤，乌鸡汤，还有鲫鱼汤来帮助促进，身体的状态调节，促进奶水的分泌
宝妈们做月子吃些什么？坐月子的时候不想吃东西啊，该吃些什么好呢
回答:主要是喝热汤，稀饭还有就是蔬菜水果，每天肉和鸡蛋不能少。想吃什么就烧什么，只要不是太辣太咸太酸就可以了，还有要吃热乎乎的哦。
宝妈们做月子吃些什么补身体的食物呢，可以告诉我一下吗，有什么不能吃的？
回答:你好宝妈如果是坐月子的话，可以多吃山药，谷类。可以炖鲫鱼汤排骨汤，银耳汤
宝妈们做月子吃些什么？我刚生完现在在坐月子，不知道吃什么对宝宝好？
回答:月子里是丰富安排饮食的，吃各种种类食物的，可以吃点排骨及猪蹄汤等，是有助于下奶的，也是会有恢复身体作用的，还有是也要吃蔬菜水果等的，尽量是多休息的，少活动。
请问宝妈们做月子吃些什么？为什么我什么都不想吃啊 急死我了，到底是怎么回事啊？
回答:我们这边传统的月子，一般以鸡蛋为主，而且吃的要清淡，不能太咸了然后就是各种汤
宝妈们做月子吃些什么补身子比较快的啊，宝妈们可以分享下月子餐的食谱吗？
回答:多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。不能随便补的，有需要的可以去医院咨询看看。
宝妈们做月子吃些什么？有什么吃了可以有营养，而且还不发胖的呢？
回答:你好，刚生完宝宝身体比较虚弱，最好多吃一些有营养的食物或者下奶的汤水，对于产妇都会有帮助。
宝妈们做月子吃些什么？这里习俗不能见荤,天天就馒头小米粥吃一个月。
回答:月子里要吃肉的，不吃肉怎么来的营养，如果顺产的就吃点容易消化的，如果刨腹产就不用忌讳，不吃回奶的就可以。
回答:我坐月子净吃排骨汤，公鸡汤了，还有猪蹄汤
宝妈们做月子吃些什么好呢？希望让身体能快点恢复的，宝妈们跟我说说吧。
回答:你好，现在榴莲的季节可以多吃点榴莲哦，吃的鸡汤，鸡蛋，牛肉，猪蹄猪心猪肝酒酿
回答:你好哦，在坐月子的时候你可以多吃点儿蔬菜，还有肉类，比如猪蹄，排骨，鱼肉，蔬菜也可以吃点儿
回答:宜吃：1、含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收：2、含有丰富b族维生素的食物，如维生素b12、叶酸的食物；3、富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增强营养。 肉类：鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾。 蔬菜：海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜。 水果：番茄、杏、枣、橘子。
宝妈们做月子吃些什么呢？刚生完小宝宝，都不知要吃些什么的，才对身体恢复的好。
回答:坐月子要注意休息，不要过度劳累，饮食上多吃些营养丰富的食物，有助于身体恢复。可以多喝些汤水，比如排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，花生猪蹄汤，有助于增加产奶量。月子里不要吃辛辣刺激生冷的食物。
宝妈们做月子吃些什么呢？刚生完宝宝，都不知要吃些什么的，才对身体恢复的好。
回答:如果是坐月子的时候一定要加强营养的补充，这样的话肯定就会比较好一点的。
宝妈们做月子吃些什么呢？刚生完宝宝，都不知要吃些什么的，才对身体恢复的好。
回答:宝妈越是你的饮食一定要注意很清淡，可以多和一些下来汤，比如主调他给予他们这些既有营养也有很好的去想过，爸妈可以在院子里面多吃一些
宝妈们做月子吃些什么的呢？刚生完宝宝，都不知要吃些什么的的，才对身体恢复的好。
回答:你好一般在坐月子期间，尽量不要吃生冷的食物像水果也不要吃。多喝鸽子汤。
宝妈们做月子吃些什么呢？我想吃点青菜来缓解便秘的，但家人说不好啊。
回答:你好，都是吃一些比较补的东西，也可以吃，清淡一点青菜是可以吃的，也，而且是一定要吃，不然你会缺维生素。
宝妈们做月子吃些什么？我吃了猪蹄花生还是没有奶该怎么办呀？还有其他的办法吗？
回答:没有奶，多数是乳泉不通，让揉奶师帮你揉揉奶。他会帮你通那个乳泉，他会通过你乳泉的穴位帮你通乳泉帮你下来。
