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怀孕吃燕窝和花胶好吗?

燕窝与花胶都是营养非常丰富的保健品,含有丰富的胶原蛋白、氨基酸,对胎儿脑部发育有着促进作用,而且胶原蛋白可以让孕妇的皮肤更好,怀孕期间减少妊娠纹的出现,因此怀孕可以吃燕窝和花胶,对胎儿和孕妇都是有好处的。

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