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小产后吃什么水果好?

小产后吃什么水果好?1、橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血;2、香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用;3、 桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

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