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孕妇能吃芒果吗?

孕妇能吃芒果吗?可以,但过敏者除外,芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。

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