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孕妇可以吃青橄榄吗?

孕妇可以吃青橄榄吗?可以吃,橄榄有清肺润燥的功效,孕妇食青果,对胎儿大脑发育有明显的促进作用,橄榄油中富含的单键不饱和脂肪酸有助于调节血液中的胆固醇水平。它可以降低对人体有害的LDL胆固醇在血液中的含量,又可以不损害对人体有益的HDL胆固醇的含量。

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